Menu

Retreat

Vi arrangerte Yoga Retreat i Toscana i 2016 og 2018! Og her er invitasjon og informasjon fra 2017:

27.mai-3.juni 2017 kan du bli med DittYogastudio/Soulyoga til vakre Montaione - nærmere bestemt Villa Vignola.

En foreløpig timeplan for de første dagene ser ut som dette:

Lørdag 27.5.17

Ankomst flyplass – drosjebuss fra flyplass som dekkes av deltagerne.

Ankomst Villa Vignola på ettermiddagen

Velkomstmåltid med god drikke ca. kl. 19.30

Vi blir bedre kjent med hverandre utover kvelden

Søndag 28.5.17

Frokost 9.00-10.00

Undervisning chakra med meditasjon 10.45-12.30

Lunsj 13.00-14.00

Egentid (sol, bad etc)

Chakrayoga med Cecilie 15.00-16.30

Mulighet for individuelle behandlinger 16.45-19.15

Middag 19.30

Kveldshygge 

Mandag 29.5.17

Morgenyoga 7.30-8.45 

Frokost 9.00-10.00

Kos og avslapning eller egne behandlinger 10.00-13.00

Lunsj 13.00-14.00

Lag din egen mala (smykke) 14.30-17.00

YinYoga med Cecilie 17.00-18.30

Middag 19.30

Kveldshygge

Tirsdag 30.5.17

Morgenyoga 7.30-8.45

Frokost 9.00-10.00

Tur til San Gimignano 10.00-22.00

Nattinatt

Onsdag 31.5.17

Rooolig yoga 7.30-8.45

Frokost 9.00-10.00

Kosetid for selvet 10.00-12.45

Lunsj 13.00-14.00

Egentid 14.15-16.30 

Yoga med Mona 17.00-18.30

Middag 19.00

Kveldshygge

Torsdag 1.6.17 

Morgenyoga 7.30-8.45

Frokost 9.00-10.00

Vinsmaking 11.00-18.00

Middag 20.00

Kveldshygge

Fredag 2.6.17

Yoga Fusion og avspenning med Cecilie 7.30-9.00

Frokost 9.15-10.15

Sol og bad 10.30-12.45

Lunsj 13.00-14.00

Egenpleie/behandling eller samtale 14.00-16.00

Hormonyoga teori og praksis 16.15-18.30

Siste middag med gjengen 19.30 --

Kveldshygge – pakking etc

Lørdag 3.6.17

Frokost 8.00-9.00

Pakke det siste og forlate Villa Vignola 10.00

Drosje til Pisa og rusle litt rundt der før flyet går


Historisk snitt for perioden vi skal være der er høyeste dagstemp 28⁰ - laveste nattetemp 16⁰

Absolutt til å leve med;-D

Prisen for Yogaretreat til Toscana mai 2017 er 11.900,- om du vil dele rom eller 13.900,- om du ønsker eget soverom med dobbeltseng eller enkeltseng. Alle rom har eget bad!

Inkludert i prisen:

All yoga og meditasjon, samt undervisning

7 netter i delt dobbeltrom med separate senger eller eget dobbeltrom/enkeltrom

3 sunne og smakfulle måltider pr dag med drikke (når vi drar på utflukt er frokost inkludert)

1 utflukt til middelalderbyen San Gimignano som står på Unescos liste

1 utflukt til vinsmaking på en lokal vingård

Krystaller og annen pynt til mala-workshop


Flyreisen er ikke inkludert i denne prisen 

Betalingsbetingelser:

Ved påmelding betales et depositum på 30 % av prisen. Det resterende beløpet betales innen 60 dager før avreise.

Påmeldingen kan angres 48 timer etter innsendt skjema. Etter det vil du motta en faktura på depositum på 30 % for å holde av din plass. Depositumet vil ikke tilbakebetales ved avbestilling. Ved avbestilling, uansett grunn, gjelder følgende: Ved avbestilling før 1. april vil du få tilbakebetalt innbetalt retreat avgift minus depositumet. Ved avbestilling etter 1. april vil du få tilbakebetalt retreat avgiften kun hvis noen fyller din plass eller du kan vise til legeerklæring.